月替わり・夜限定メニュー | 自然百菜 野ふうど

月替わり・夜限定メニュー

月替わりメニュー

「健康応援」をテーマに、月ごとに変わるヘルシーメニューをご用意しています。

8月の健康応援メニュー

夏の紫外線対策
美肌を保つビタミンACEで日焼けなんかこわくない!

紫外線は、シミ、そばかす、くすみ、活性酸素による老化の原因になると言われています。
美肌を保つビタミンA、C、Eで肌のダメージを撃退しましょう !

ビタミンAAAマリネ

人参、バジル、パプリカは、どれもビタミンAの宝庫!彩りもきれいなマリネに仕上げました。

豆苗肌ツヤ冷しゃぶネ

ビタミンAやCが豊富で注目の豆苗。豚肉に含まれる、皮膚を元気に保つビタミンB1と一緒に摂りましょう。

8種野菜の美女サラダ
~ゴルゴンゾーラソースを添えて~

ビタミンA・Eたっぷりの野菜に、ゴルゴンゾーラソースを掛けて。
ブロッコリー、いんげん、南瓜などは、さっと加熱して甘味を引き出しています。

夏バテを防いで疲れにくい体をつくろう!

【夏バテに期待の持てる栄養素】

ビタミンB1… 豚肉
糖質の代謝に必要な栄養素。不足するとエネルギー不足になったり、疲労物質である乳酸が溜まりやすくなります。

アリシン… 玉ねぎ
糖の代謝を促し、ビタミンB1の効果を持続させます。

クエン酸… 梅干し
疲労の原因物質である乳酸の生成を抑制したり、分解を促進する働きがあり、疲労回復や体調を維持する働きがあります。

  • 豚キムニラチヂミ
  • 宮本さんチンゲン菜のねぎたっぷりソース
  • 梅干しご飯

夜限定メニュー

夜だけのちょっぴり贅沢な限定メニューです。日替りで、また平日、土日それぞれに違ったお食事をお楽しみいただけます。

県庁東店

8月 曜日別メニュー
トンテキ /
能登塩アヒージョ
トンテキ /
能登塩アヒージョ
豚肉と茄子のミルフィーユ風 /
サーモンのカルパッチョ
豚肉と茄子のミルフィーユ風 /
サーモンのカルパッチョ
豚肉のしゃぶしゃぶ /
お寿司いろいろ
土・日 豚肉のしゃぶしゃぶ /
海鮮ちらし寿司
8/11~16 豚肉のしゃぶしゃぶ /
海鮮ちらし寿司

高尾庵

8月 曜日別メニュー
ポークチャップ /
サーモンのレアステーキ
ポークチャップ /
海鮮カルパッチョ
トンテキ /
サーモンのレアステーキ
牛肉のしゃぶしゃぶ /
海鮮カルパッチョ
牛肉のしゃぶしゃぶ /
お寿司いろいろ
土・日 豚肉のしゃぶしゃぶ /
海鮮ちらし寿司
8/11~16 豚肉のしゃぶしゃぶ /
海鮮ちらし寿司
健康応援メニュー

夜のおつまみメニュー〈高尾庵限定〉

別料金で、店長おすすめの一品をご注文いただけます。

能登牛のステーキ〔890円〕

豊かな自然の中で、大切に育てられた能登牛をご堪能ください。

縞ほっけの一夜干し〔680円〕

干すことでさらに熟成された『旨み』をご堪能ください。

やきとり串〔1本 190円〕

鶏肉は他の肉より低脂肪。コラーゲンも含んでいます。

健康鶏のつくね串〔1本 190円〕

平飼いでのびのび元気に育った鶏です。

  • ※従業員にご注文ください。テーブルまでお持ちいたします。
  • ※こちらのメニューはビュッフェ料金には含まれておりません。別途料金を頂戴いたしますのでご了承ください。
  • ※写真はイメージです。
  • ※税込価格で表記しております。